Плавание с малышом − можно ли перебороть страх к воде?

Текст

Фото

Видео

Отзывы

Не все мамы способны отважится учить своего малыша плавать из раннего возраста. Родителей волнует множество вопросов.

Достаточно ли чиста вода в бассейне, для того, что бы в ней плавать с ребенком? Не простудиться ли малыш во время плавания? Насколько это безопасно для ребенка?

ребенок плывет в бассейне

Все эти вопросы и страхи целиком понятны. Конечно же, обязательно нужно убедиться в том, что для ребенка данные занятие не повредят. Обязательно все проверьте сами. Чтобы вы не очень беспокоились, посетите занятие в бассейне без малыша. Убедитесь, что тренер достаточно опытен, что вода в бассейне теплая и чистая. А потом приходите с ребенком и получайте удовольствие.

Плавание в бассейне

Во многом облегчает занятия плаванием с малышом, если родители хорошо держатся на воде, а также прекрасно, если мама во время беременности посещала занятия в бассейне.

Для того, что бы мама чувствовала себя уверенней, при таких занятиях, можно начать из занятий в большой ванной. Вы можете просто поддерживать малыша, на поверхности воды, это будет небольшая тренировка. Первые занятия должны длиться не долго, что бы малыш мог привыкнуть, и не устал — 5-10 минут будет достаточно. Но если вашему ребенку по душе такие водные процедуры — можно плавать и до полу часа.

Температура воды в ванной также должна быть комфортной для малыша. В начале вода должна быть около 37 градусов, потом постепенно нужно снижать температуру до 34.

Узнайте, что нужно взять собой в бассейн для малыша и для мамы. Побеспокойтесь о том, что бы у вас было все необходимое.

В методике раннего занятия плаванием много положительного. Ребенок девять месяцев своего внутриутробного развития беспрерывно находилась в водной среде, и потому сразу после рождения и еще несколько месяцев после рождения у него сохраняются хорошие навыки плавательных движений и умение задерживать дыхание.

Чем же благоприятная водная среда для физического и психического развития ребенка? В воде расслабляется нервная система малыша, улучшается кровообращение. Кроме того, занятие плаванием для ребенка — прекрасный источник положительных эмоций. Достаточно понаблюдать за занятиями карапузов в бассейне, чтобы понять, что такие водные процедуры им очень нравятся.

Еще один плюс ранних занятий плаванием — закаливание. Отмечено, что детки, которые посещали занятие в бассейне, болеют значительно реже своих ровесников, не приученных к воде.

У детей, которые занимаются в бассейне, улучшается сон и аппетит. Но главная польза — общение малыша и родителей. Ведь все то время, которое идет занятие, мама (или отец) находятся вместе со своим ребенком.