Как уберечь ребенка от солнца?

Известно ли вам, что детям до 3-х лет нельзя находиться на открытом солнце? Чем ребенок моложе, тем меньше вырабатывается его кожей меланина — естественного защитного пигмента. Именно наличие меланина делает нашу кожу коричневой и загорелой.

загрузка...

ребенок на море

И все же, от лета и жары никуда не денешься, нужно гулять, выходить на улицу и т.п. С детьми на солнце нужно быть максимально осторожными!


Как же гулять с малышом? Когда и где?

Если все же придется быть на солнце — то как защитить ребенка?

  • Гулять с ребенком летом, в знойную погоду рекомендуется до 11 часов дня и после 17 часов — вечером. Вставайте пораньше, кормите малыша и бегом гулять, пока солнышко еще не высоко.
  • Если все же приходиться выходить с ребенком на улицу в час пик — то старайтесь находиться в тени, избегайте прямых солнечных лучей. Сократите такую прогулку до минимума. Тепловые удары и солнечные ожоги, могут быть весьма неприятным последствием пребывания на солнце.

Как защитить ребенка от солнечных лучей?

Защита ребенка от солнечных лучей:

Выходя на улицу — одевайте панаму. Желательно с широкими краями, что бы она закрывала область шеи и лба. Хорошо если есть козырек, который защитит глаза ребенка от солнечного излучения.

Находясь на открытом солнце:

  • Побеспокойтесь о том, что бы ребенок не обгорел — одежда должна прикрывать плечи (подойдет легкая футболка, халатик, рубашка).
  • Обуйте малыша в босоножки или шлепанцы — это защитит его ступни от острых предметов (камней, мусора), которые могут быть в песке.
  • Обязательно вытирайте ребенка, когда он выходит из воды — каждая капелька действует как линза, притягивая к себе излучение солнца, и способствует ожогу.

Средства от солнца детям

Солнцезащитные средства для детей:

  • В основном выпускают для возрастной категории от 3-х лет. То есть, покупая средство с пометкой «для детей», «для всей семьи», «для чувствительной детской кожи» и т.д без конкретного указания возраста ребенка — это означает что, данный крем предназначен для ребенка старше 3-х лет. От года солнцезащитные средства производят: Bubchen, CHICCO, Vichy. До года — от 6 месяцев: Avene, Klorane, Mustela, Ducrey, Institut Esthederm, Bioderma. La Roche-Posay, Sanosan, Johnson’s And Johnson’s, Наша мама.
  • Солнцезащитные средства бывают в виде: крема (густая форма); мусса, эмульсии, лосьона, молочка, геля, пенки (легкое нанесение). Для контроля качества нанесения — эти средства производят разного цвета — что часто очень нравится детям. Обязательно обратите внимание на срок годности!
  • Для пребывания на пляже — распределять солнцезащитное средство нужно равномерно по всему телу; для прогулок — достаточно нанесения только на открытые участки кожи.
  • Перед применением солнцезащитного крема обязательно проведите тест на переносимость: небольшое количество крема нанесите на область сгиба колена, локтя, или за ушком. На протяжении 24 часов понаблюдайте за реакцией кожи ребенка.
  • Степень защиты в детских солнцезащитных средствах, как минимум должна быть с индексом SPF 15 (низкая защита). Выбирать средство нужно в зависимости от типа кожи ребенка, и от того, сколько времени вы планируете находиться под солнцем. (Например: индекс SPF 15 — позволит безопасно пребывать на солнце в течении 15*5мин=75мин; индекс SPF 40 — разрешает быть под солнцем 40*5мин=200мин).
  • После пребывания под солнцем обязательно смойте остатки солнцезащитного средства. Для лучшего успокоения кожи можете нанести детское средство после загара.

Солнцезащитные очки

Если вы собрались купить малышу солнцезащитные очки — купите качественные. Просто темная пластмасса не защищает глаза от ультрафиолетового излучения, а только способствует напряжению глаз — расширяет зрачок — без таких очков лучше вовсе обойтись. Детские солнцезащитные очки должны быть со специальным напылением, которое защитит сетчатку глаза от ультрафиолета (наличие пометки UV). Покупайте очки вместе с ребенком, так как их обязательно нужно мерить.

Наслаждайтесь летом и теплом, но помните об опасностях, которые представляет собой солнце для вас и вашего ребенка!

Доктор Комаровский: дети и жаркое солнце

загрузка...
Популярные публикации:
загрузка...
Пожалуйста оставьте комментарий!
  • Натали

    В прошлом году мой племянник с бабушкой жил на даче, и целыми днями бегал во дворе, только когда спать и кушать заходил в дом!! А так в саду, по грядкам…! В кепочке обязательно! К августу был смуглый как цыганченок! :)))))))

  • Мы летом обычно гуляли и играли в тени деревьев. Часто ходили в парк — там тоже много тени от деревьев. Ну и живем мы в 10-ти этажках от которых тоже много тени -).

  • Вечно голодный

    Это конечно все верно, но большинство родителей закрывают на это глаза. А многие наоборот стараются что бы ребенок как можно больше загорел и впитал так сказать энергию солнца.

  • Melenka

    С солнцем главное — не переборщить. В нем много есть и полезного, но нужно знать и об опасностях, особенно если у вас маленькие дети.
    К сожалению уже наступила осень, и в эту пору так и хочется поймать последние лучики теплого солнечного света… 🙁

  • Мария

    У Вас очень хорошие советы, но пишете Вы ужасно неграмотно. «Вставайте по раньше » — только один пример из многих. Про пунктуацию молчу. Обратитесь к грумотному редактору. Противно читать.

  • Галина

    собираемся летом на море, наш педиатр из семейного доктора сказал что деткам можно и не пользоваться кремами, но тогда желательно держать их в тени. А как это сделать если они постоянно носятся как угорелые?))) О_О

  • Melenka

    И у Вас советы хорошие, спасибо. Буду исправляться.
    Извините за безграмотность, но мне кажется, что Вы в комментарии на 2 строчки умудрились ошибку сделать «Обратитесь к грумотному редактору» 🙂

  • Melenka

    Извините, Мария, не хотела Вас обидеть предыдущим комментарием, но смешно как-то получилось с Вашим замечанием 🙂
    Прекрасно понимаю, что я безграмотна, но ничего не могу поделать с собой, пишу, когда хочется что-то рассказать (по моему скромному мнению — полезное). Я обязательно буду проверять свои тексты более тщательно на грамотность и пунктуацию. Надеюсь, впредь Вам будет не так противно читать.

  • Елена

    А еще можно использовать солнцезащитные браслеты, сейчас много разных выпускают, например, SunFriend UVA+B или более дорогой June Netatmo.

  • Эльвира Иванова

    Наш семейный спаситель в жаркие летние дни солнцезащитный спрей chicco . Очень удобный флакон, люблю средства с распылителями. Удобство нанесения для меня важно.Уровень защиты SPF 25 справляется со своими задачами на ура. Текстура у спрея полужидкая, не слишком густая и не слишком жидкая, такой cреднячок, мне это нравится. Моментального впитывания не ожидайте, пройдет 5-10мин до полного впитывания. Кожа после нанесения средства становится мягче даже, отлично увлажняет и защищает кожу от вредного УФ.

загрузка...