Кормление ребенка: советы и правила молодым мамам

Появление ребенка в семье – это счастье, несравнимое ни с чем. Однако после приезда из роддома у молодых родителей начинают появляться вопросы, и чаще всего они касаются кормления малыша и ухода за ним. Правильное кормление детей до года – это основа стабильного роста и здоровья малыша.

кормление ребенка


Питание грудничков – режим и схемы

Первый вопрос, который задают родители – нужно ли кормить ребенка «по его требованию» или необходимо соблюдать какой-нибудь определенный режим принятия пищи, четко придерживаясь назначенных часов кормления.

Кормление ребенка в возрасте до 1 месяца, как рекомендуют врачи, должно происходить в то время, когда малыш начинает испытывать голод. Привыкнув в утробе матери получать пищу тогда, когда он этого хочет, маленький человечек, чаще всего сразу сигнализирует о том, что он голоден.

Однако по мере взросления необходимо очень аккуратно и постепенно переводить грудничка на более строгий режим. Однозначного ответа, какой должен быть промежуток между приемами нет, как нет такого ответа на то, какую норму грудного молока или смеси новорожденный должен съедать за один прием. Это зависит от здоровья, веса и активности маленького члена семьи. Особенно, если это кормление недоношенных детей, ведь такие малыши ослаблены, и частота приема пищи, как и суточная дозировка должна быть установлена только участковым педиатром.

Перерывы для кормления ребенка предоставляются работающим женщинам, однако, в часы, необходимые для принятия пищи малыш подкармливается родственниками или нянями. В рацион ребенку вводятся смеси, оптимально приближенные по составу к материнскому молоку.
Но основным правилами нормам все же следует придерживаться – не делать слишком большие промежутки между приемами пищи (более 4-х часов) и не прикладывать грудничка к груди чаще, чем два раза, чтобы пища успевала перевариться. Особое внимание при кормлении детей грудным молоком стоит уделить питанию самой матери. Следите, чтобы в рационе было поменьше аллергенов – меда, орехов (арахиса), морепродуктов. Такие продукты необходимо добавлять небольшими порциями, в течение трех дней наблюдая, не возникло ли аллергической реакции у малыша. Не придавайте большого значения высококалорийным продуктам. Вопреки бытующему мнению, для здоровья и роста новорожденного в них нет особой необходимости.

Таблица продуктов и поэтапная схема их приема

Врачами – педиатрами, совместно с детскими диетологами, была разработана специальная схема кормления ребенка до года. Согласно таблице, все дети, по мере их взросления, должны получать дополнительное питание в виде овощей, фруктов (пюре и соки), которые становятся дополнительной ступенькой при переходе от грудного молока к смешанному питанию. В таких таблицах очень грамотно и поэтапно расписано количество и последовательность вводимых в рацион продуктов.

Единственное, что помнить при докармливании, – на начальном этапе свежевыжатый концентрированный сок или пюре необходимо разводить небольшим количеством кипяченой воды и предлагать грудничку попробовать чайную ложечку продукта, проследив за реакцией организма. В основном, первое знакомство младенца с овощами и фруктами начинают с яблока или банана. В таких ситуациях, если ребенок плачет при кормлении, уменьшить дозу продукта или проследить за реакцией организма – возможно незнакомый запах или вкус просто не нравятся малышу.

Таблица кормления ребенка по месяцам – очень важна для тех, кто не знает, какие именно продукты и в каком количестве нужно добавлять малышу в определенные месяцы жизни. Овощные и фруктовые пюре, творог малой жирности, каши, желток, мясное пюре, супы и хлеб вводятся, как дополнительное питание строго согласно достиженью ребенком определенного ребенка.

Ночные кормления – так ли это необходимо?

Первые месяцы жизни маленького члена семьи всегда связаны с еще одним неудобством – маме приходится несколько раз за ночь вставать, чтобы покормить малыша. Между тем, ночное кормление играет важную роль для выработки в организме матери пролактина – гормона, отвечающего за производство молока.

Так нужно ли будить ребенка для кормления ночью? Может необходимо дать возможность малышу набраться сил и больше проголодаться? Однозначно – да, но исключительно в раннем возрасте, когда организм малыша в силу своих физиологических особенностей еще не привык к длительным перерывам между кормлениями, а застой молока в груди у матери может привести к маститу.

ребенок спит

Для кормления ночью груднички практически никогда не просыпаются полностью. Находясь рядом с матерью, они начинают причмокивать во сне губами, ища грудь. Если вы услышали это и успели приложить к груди дремлющего малыша, будить ребенка для кормления не нужно – он поест в таком состоянии и тут же снова крепко заснет.

Как часто ребенок просыпается для кормления, зависит от его возраста и индивидуальных особенностей, и, естественно, новорожденные требуют к себе ночью повышенного внимания. По достижению малыша 7-8 месяцев, чаще всего потребность кушать по ночам исчезает, а часы кормления смещаются и переходят ближе к утру, увеличивая длительность сна. Однако если малыш все еще продолжает просить кушать ночью, стоит задуматься о том, как отучить ребенка от ночного кормления.

Для того чтобы начать эти действия необходимо соблюсти несколько правил:

  • В первую очередь проведите анализ потребности новорожденного в еде. Если малыш начинает по мере взросления пропускать приемы пищи и промежуток между ними составляет 5 часов и более – можно начинать отучивать его от ночного кормления;
  • Старайтесь перевести ребенка на строгий график, увеличив количество еды вечером;
  • Вечернее кормление проводите строго после купания малыша, как можно ближе к тому времени, когда ребенок привык ложиться спать.

Рекомендаций, как отучить ребенка от ночных кормлений множество, но основной составляющей в этом должны быть желание и настойчивость родителей, тогда переход будет менее ощутим и болезнен, как для взрослых, так и для малыша.

Купание после кормления

К вопросам о ночных кормлениях часто добавляется и еще один – когда следует купать новорожденного и можно ли купать ребенка после кормления? Здесь нет однозначного ответа, поскольку это зависит от индивидуального физического и эмоционального состояния малыша. Некоторые дети сразу же после купания засыпают, не успевая поесть, что сказывается в дальнейшем для родителей бессонной ночью. Другие наоборот – приняв ванну, бодрствуют и играют, не обращая внимания на предложения поесть.

купание ребенка

Если же вы все-таки решили покормить малыша перед купанием, то не забудьте, что после еды ему обязательно необходимо какое-то время, для того, чтобы срыгнуть, освободив желудочек и пищевод от воздуха. Если промежуток между принятием пищи и купанием небольшой – внимательно наблюдайте за малышом во время принятия процедур, так как активные движения в воде могут спровоцировать рвотный рефлекс.

Почему после кормления ребенок срыгивает?

Еще несколько вопросов, который часто задают молодые родители – «Почему ребенок срыгивает после кормления? Какой промежуток времени оптимален между приемом пищи и срыгиванием? Насколько регулярно это должно происходить?»

Прежде, чем ответить на ряд этих вопросов необходимо определить характер этого действия, то есть, действительно ли это отрыжка, икота или рвота, в тех случаях, когда после кормления ребенок много срыгивает. Само по себе срыгивание – это неконтролируемый выброс лишнего воздуха из желудка. Такое происходит после приема пищи практически у всех новорожденных детей. Даже если ребенок постоянно срыгивает после кормления, но затем чувствует себя хорошо и бодро – причин для беспокойства у родителей быть не должно.

Дело в том, что при кормлении, как правило, желудок новорожденного находится в горизонтальном положении, а то количество пищи, которое он получает, бывает велико. Поэтому дети срыгивают после кормления, когда их переворачивают в вертикальное положение. В возрасте 6 месяцев и старше, когда малыш начинает сидеть или в раннем возрасте, родителями применяется подушка или кресло для кормления, ребенок перестает срыгивать и икать.

ребенок есть

Изучив, как правильно держать ребенка при кормлении и следуя этим правилам, можно избежать и обильного срыгивания, и икоты, часто возникающей после сокращения диафрагмы малыша, когда вместе с материнским молоком или смесью в желудок попадают излишки воздуха. То же самое можно отнести и к ситуациям, когда ребенок цокает во время кормления. Здесь следует отметить, что при продолжительной икоте и рвоте после кормления следует обязательно обратиться к врачу, поскольку такое состояние свидетельствует о нехватке кислорода и может быть серьезной угрозой.

Если ребенок срыгивает через час после кормления и позже, необходимо понаблюдать за его состоянием. Когда количество рвоты невелико, а малыш стабильно прибавляет в весе, беспокоиться не нужно – всему причиной немного растянутые стенки желудка или пищевода. Совсем другое дело, если новорожденный обильно срыгивает после кормления, рвота бьет фонтаном и не останавливается. В этих случаях необходимо сразу же вызывать специалистов.

Положение грудного ребенка во время кормления

Как уже было сказано выше, основные проблемы при кормлении грудничков возникают, если желудок ребенка при получении пищи находится в горизонтальном положении. Если ребенок захлебывается при кормлении, плачет и ведет себя беспокойно – он сигнализирует о том, что положение его тела неправильно.

Основная позиция для новорожденных так называемая «колыбелька», когда голова малыша чуть приподнята и находится на предплечье руки, а мама поддерживает тельце второй рукой. Если ребенок беспокоится во время кормления, обратите внимание на то, удобно ли он лежит, достаточно ли при такой позе поступает молока, не создают ли ему дискомфорт складки пеленки или ползунков.

Но если соблюдаются все необходимые правила и инструкции по правильному положению малыша, а при этом ребенок давится при кормлении или захлебывается, обратите внимание на избыток молока. Может быть, следует перед началом прикорма немного сцедить молоко, чтобы его поступление не было столь обильным. Если ребенок кричит во время кормления — обязательно покажитесь педиатру, возможно у малыша начался дисбактериоз (вздутие живота, которое вскоре может стать причиной запора или поноса). Еще одной причиной капризного состояния ребенка при принятии пищи могут быть кишечные колики, из-за того, что младенец в первые месяцы жизни непроизвольно заглатывает вместе с молоком матери слишком большой объем воздуха.

Если же ребенок не срыгивает после кормления, то причин для беспокойства нет. Значит, у малыша правильно нормализован обмен, и пища поступает в желудок без излишков воздуха. Лучшее положение детей, достигших возраста 6 месяцев и более при приеме пищи достигается специальными приспособлениями. Специально разработанный стул для кормления ребенка – отличная конструкция, позволяющая малышу правильно принимать пищу.

Совсем избавит от хлопот достижения ребенком 10 месяцев и годика, когда он самостоятельно сидит, а некоторые из малышей даже уже держат ложечку в руках. Кормление ребенка в 10 месяцев уже необходимо проводить только в сидячем положении, обязательно контролируя этот процесс, чтобы малыш не поперхнулся. Это касается и питья, когда ручки малыша уже крепко сжимают бутылочку с водой, однако еще по неопытности головка может быть сильно запрокинута, что может привести к захлебыванию.

Кормление ребенка в год уже переходит на другой уровень – это ознакомление и приучение детей к взрослой, более грубой пище. Не спешите пробовать и давать малышу все, что едите сами. Обязательно проконсультируйтесь с участковым врачом, тщательно соблюдайте рацион и правило – новые продукты необходимо вводить осторожно и постепенно, наблюдая за возможными аллергическими реакциями. Именно в этих случаях кормление ребенка после года не доставит неприятных неожиданностей, а сам малыш будет здоров и весел.

Пожалуйста оставьте комментарий!