Как повысить иммунитет у ребенка?

Когда в семье появляется малыш, первое, о чем задумываются родители, – это о его здоровье. С первых дней малыша окружают врачи, тщательно наблюдающие за его здоровьем, затем дома его навещает педиатр, медицинская сестра. Каждый из специалистов дает необходимые рекомендации, связанные с питанием, физическим и умственным развитием ребенка. И это правильно, ведь именно в детстве закладывается фундамент здоровья взрослого человека, а от того насколько сильным и крепким будет иммунитет зависит в первую очередь от родителей.

дети играют зимой


Как поднять иммунитет ребенку?

Прежде всего, необходимо определиться с тем, что представляет собой защитная система организма и как повысить иммунитет ребенка, насытив организм полезными микроэлементами и необходимыми веществами.

Иммунитет – это способность организма бороться с различными заболеваниями, инфекциями и вирусами, передаваемыми извне и защищать организм от их вторжения. Защита бывает специфической и неспецифической. Первая – приобретенная защитная реакция организма после перенесенного заболевания. Например, перенесенная краснуха или ветрянка практически никогда не возвращаются больше к человеку. Вторая – врожденная. Она начинает формироваться у малыша еще в утробе матери.

Как укрепить иммунитет у ребенка, если малыш слаб и постоянно подвергается воздействию вирусов и инфекций? В возрасте до года старайтесь вскармливать ребенка грудным молоком, даже если лактация очень ослаблена. В таком природном питание находятся все необходимые вещества и микроэлементы, необходимые для иммунитета ребенку.

Второе – это обязательная профилактическая вакцинация. Препараты для иммунитета детям в виде прививок разработаны и вводятся по определенным схемам. По статистике, проводимой Министерством здравоохранения, заболеваемость привитых детей в 8-10 раз ниже, чем у не привитых, поэтому каждый врач иммунолог, вопреки модным течениям, скажет вам, что от прививок отказываться ни в коем случае нельзя.

Укрепление иммунитета у ребенка путем вакцинации позволит избежать таких опасных заболеваний, как полиомиелит и дифтерия, лечение от которых может нанести гораздо больше вреда детскому организму, чем обычная прививка.

В каких случаях необходимо повышать иммунитет у ребенка?

Как определить, действительно ли у малыша слабые защитные реакции организма и нужно ли поднимать иммунитет у ребенка? Прежде всего, родителям необходимо обратить внимание на факторы, когда организм действительно теряет свои защитные свойства. Ведь если малыш болеет простудными заболеваниями 3-4 раза в год, то это совсем не говорит о том, что его иммунная система слабая. Во время болезни маленький организм учится справляться с приобретенными вирусами и бактериями, стимулировать иммунные процессы.

Повышение иммунитета у детей необходимо в следующих случаях:

  • Заболевания ОРВИ, бронхит, ОРЗ протекают как минимум 5 раз в год;
  • Недуги редко сопровождаются повышениями температуры;
  • Малыш быстро утомляется, кожные покровы бледны, он мало набирает в весе;
  • Лимфоузлы шеи и подмышек увеличены;
  • Происходит деформация или увеличение селезенки;
  • Пищевые продукты часто вызывают аллергические реакции, малыш болен дисбактериозом.

Первое, и самое главное, что должны сделать родители, отметив у малыша вышеперечисленные симптомы – обратиться к лечащему педиатру за консультацией и, возможно, провести внеплановое обследование. Если ребенок часто болеет и повысить иммунитет ему просто необходимо, без рекомендаций специалиста вам не обойтись.

ребенок купается

Как укрепить иммунитет ребенка перед садиком?

Это один из главных вопросов у родителей, отправляющих своих детей первый раз в детский сад, ведь известно, что маленькие дети часто болеют, попадая в незнакомую для себя среду и контактируя со сверстниками.

Позаботиться о сильной иммунной защите организма необходимо задолго до того, как вы начнете оформлять малыша в сад, ведь укрепление иммунитета – дело не одного дня, и даже не месяца. Поэтому начинать необходимо, как минимум, с 2-х летнего возраста.

Как повысить иммунитет ребенку в 2 года? Прежде всего, родителям необходимо уделить внимание правильному питанию крохи. Все необходимые продукты питания в рационе обязательно должны содержать витамины для иммунитета детям. В период межсезонья и в зимнее время года не лишним будет подкрепить иммунную систему ребенка поливитаминными комплексами.

Основной задачей родителей должно стать полное соблюдение распорядка дня маленького члена семьи, обязательные прогулки по свежему воздуху, активные и спокойные игры. Кроме того, иммунологи советуют близким заранее узнать режим дня в детском саду и постепенно переводить малыша именно на такой аналитический режим. Это позволит значительно поднять иммунитет ребенку в 2-3 года.

Иммунитет повышают и психологической подготовкой малыша к походу в детский сад. Частые похода в парки, на детские площадки и общение со сверстниками даст возможность привыкнуть и адаптироваться детскому организму к такой разнообразной окружающей среде и выработать защитные реакции, необходимые при контактах с другими детьми.

Повышение иммунитета у детей после болезни

Как поднять иммунитет ребенку в 2-3 года, если малыш только что перенес серьезное заболевание и организм его ослаблен? Очень часто на приеме у специалиста родители задают такой вопрос. Ребенок, только что перенесший недуг слаб. А кроме того. Организм и без того перенасыщен различными лекарственными средствами и препаратами. Что делать в таких случаях?

Доктор Комаровский: об иммунитете ребенка

Врач, лечивший и наблюдавший малыша, ответит на этот вопрос, поскольку знает и диагноз, и то, как протекала болезнь и какими препаратами малыш лечился. Родителям же можно посоветовать, в этом случае воспользоваться народными средствами повышения иммунитета ребенку, приобрести необходимые водорастворимые и жирорастворимые витамины.

С самого рождения вашего малыша не забывайте о том, что поднимать защитные свойства организма гораздо сложнее и дольше, чем их укреплять. Обязательно обращайтесь за рекомендациями и советами к лечащим педиатрам. Врачам иммунологам. Они подробно расскажут, какие витаминные комплексы необходимы малышу, пропишут нужные диеты, объяснят, как закалять ребенка со слабым иммунитетом. Следуя необходимым советам, вы сможете оградить кроху от массы непредвиденных недугов и болезней, сделать жизнь ребенка активной и счастливой.

Популярные публикации:
загрузка...
Пожалуйста оставьте комментарий!
  • Anna Zhuravleva

    дочка болеет частенько,а в этом году идем в школу. Режим дня, витамины, частые прогулки на свежем воздухе вводим потихоньку. Еще педиатр нам рассказала о спрее для промывки носа Мореназал Иммуно. Что в нем содержится вещество, которое очень популярно в Японии. Они своим детям им повышают иммунитет. Сейчас я понимаю, почему они долгожители, тоже буду дочке им нос промывать.

  • Ann Artuyschenko

    Очень важно для здоровья ребенка иммунитет поддерживать — очень важно, что малыш кушает! Во-первых, для растущего организма важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов. А во-вторых — не следует нагружать “тяжелыми” продуктами, которые их ЖКТ переваривать еще не готов. Достаточное количество кисломолочной еды способно не только доставлять малышам белок и кальций, но и поддерживать в микрофлору кишечника. А ведь там, как всем известно, живет большое количество пробиотических бактерий. Лучшие их источники — кефир и кисломолочный напиток на основе бифидо-бактерий. Они для растущих крошек оптимальны, потому как содержат бактерии. уже знакомые детским организмам. Я для дочки готовлю такое самостоятельно — молоко покупаю обычное пастеризованное, закваску Бифидум (бакздрав). Кефир при обычной комнатной температуре сквашивается примерно 12-14 часов, а вот на Бифидуме делаю в йогуртнице напиток, потому что он пробиотический и температура должна быть немного выше. Да и быстрее так получается — всего 6 часов. Еще моя малышка очень любит чесночок — как это не удивительно. В большом количестве я такого ей не даю, но раз в недельку позволяю маленький кусочек. А еще очень важно, чтобы у ребенка было достаточное количество физических нагрузок. Малыши активные должны быть, у них энергии много — и тратить ее тоже нужно.

загрузка...